Yogaworkshops – efterår & vinter 2025 i Randers C
“Fordyb dig i sæsonens yogaworkshops – blid hatha, yin, åndedræt og meditation i hjertet af Randers.”
Få et kærligt yoga-input i efterårs- og vintermørket 🌙
Mine workshops er for dig, der ønsker ro, fordybelse og ny energi – også selvom du ikke går på et fast hold.
🧘♀️ Praktisk info
📩 Tilmelding:
Send en mail til kristinemikkelsen@hotmail.com
Skriv hvilken workshop du ønsker, samt dit navn, telefonnummer og e-mail.
Du får en reminder og betalingsinfo ca. en uge før.
Pris:
De fleste workshops varer 3 timer og koster 350 kr.
(Weekendforløb og grupper kan variere i pris).
🍂 November
Yin yoga – efterårets energi
🗓️ Lørdag 1. november kl. 14.00–17.00
3 timer · 350 kr.
En blid og fordybende workshop, hvor vi slipper det gamle og vender opmærksomheden indad.
(Læs mere – åbner PDF)
Meditations- & fordybelsesgruppe
🗓️ Fredag 21. november kl. 16–20 + lørdag 22. november kl. 10–16
Et lille og nærværende forløb med meditation, energiøvelser, selvudvikling, bevægelse og afspænding.
4–6 deltagere · 1000 kr. for begge dage.
(Læs mere – åbner PDF)
Meditation & energiøvelser
🗓️ Mandag 24. november kl. 9.00–12.00
3 timer · 350 kr.
En stille formiddag med ro, energi og fordybelse.
(Læs mere – åbner PDF)
❄️ December
Den frie vejrtrækning & pranayamas
🗓️ Fredag 5. december kl. 9.00–12.00
3 timer · 350 kr.
Oplev hvordan åndedrættet kan skabe balance, ro og lethed.
(Læs mere – åbner PDF)
Yin yoga – vinterens energi
🗓️ Fredag 12. december kl. 15.30–18.30
3 timer · 350 kr.
En stille og nærende workshop, hvor kroppen får lov til at hvile og samle energi.
(Læs mere – åbner PDF)
